Версия для слабовидящих
Если хочешь быть здоров
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 
12.09.2014 12:27

12 и 13 августа 2014 г. заведующая детской библиотекой–филиалом № 1 имени А.П.Гайдара (ул. Аршинцева, 50) Кузьменко Наталья  Геннадьевна пригласила детей, проживающих в Восточном районе, на беседу о здоровом образе жизни. Ребята оживленно обсуждали, что нужно делать, чтобы расти здоровым. Наталья Геннадьевна рассказала об опасностях, которые нас подстерегают на каждом шагу, и о пользе занятий спортом.
Вам наверняка приходилось с удивлением замечать, что два взрослых человека одного и того же возраста выглядят совершенно по-разному. Один полон сил и энергии, а другой физически слаб, и во всем его внешнем облике проступает болезненность. Первый берёг своё здоровье: вёл здоровый образ жизни. Второй же почему-то не жалел свой организм и шёл на поводу у своих дурных привычек – курил и употреблял алкоголь. И вы, конечно, не раз слышали, как важно правильно питаться, как полезно делать по утрам зарядку, заниматься физкультурой, закаляться. Ваше здоровье закладывается в детстве, и оно во многом зависит от того, какие привычки вы приобретёте уже сейчас. Во всём нужно знать меру. Время от времени надо выключать компьютер и заниматься другими интересными делами, которыми полна наша жизнь.
Конечно, научно-технический прогресс остановить нельзя, но и забывать, какой вред от сотовых телефонов и продуктов быстрого питания, тоже нельзя. Мы поговорили о многом, а напоследок Наталья Геннадьевна предложила всем подумать о смысле древнерусской притчи. Эта притча предлагает такой рецепт для обретения душевного и телесного здоровья: чтобы быть всегда здоровым, надо «накопать корней послушания, нарвать листьев смирения, собрать чистоты душевной и плодов веры нелицемерной. Всё это сварить в чаше терпения и просеять решетом рассуждения, положить соли боголюбия и развести слезами раскаяния и смешать ложкой покаяния. Потом закрыть крышкой милосердия, сварить на огне усердия, слить в сосуд целомудрия и остудить на камне смиренномудрия. Принимать по три ложки в сутки с раствором страха Божия и с полною надеждою ожидать исцеления». Будьте здоровы!

Фото

 

Подпишись на новости сайта! Наш блог в LiveJournal
Мы в twitter! Смотри нас на YouTube!!!
Мы ВКонтакте! Мы на FaceBook!

Праздники России
Читайте книгу С.А.Санеева, посвященную истории детских библиотек Новороссийска
"Учреждение истинно просветительное..."

Опрос

Какое небесное тело используется для определения известных и знаменитых актёров?
 
Яндекс цитирования
Rambler's Top100



Заготовка фруктов впрок    Косим - Чистим - Убираем    Игро Блок - Компьютерные мини игры