Версия для слабовидящих
Если хочешь быть здоров
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 
12.09.2014 12:27

12 и 13 августа 2014 г. заведующая детской библиотекой–филиалом № 1 имени А.П.Гайдара (ул. Аршинцева, 50) Кузьменко Наталья  Геннадьевна пригласила детей, проживающих в Восточном районе, на беседу о здоровом образе жизни. Ребята оживленно обсуждали, что нужно делать, чтобы расти здоровым. Наталья Геннадьевна рассказала об опасностях, которые нас подстерегают на каждом шагу, и о пользе занятий спортом.
Вам наверняка приходилось с удивлением замечать, что два взрослых человека одного и того же возраста выглядят совершенно по-разному. Один полон сил и энергии, а другой физически слаб, и во всем его внешнем облике проступает болезненность. Первый берёг своё здоровье: вёл здоровый образ жизни. Второй же почему-то не жалел свой организм и шёл на поводу у своих дурных привычек – курил и употреблял алкоголь. И вы, конечно, не раз слышали, как важно правильно питаться, как полезно делать по утрам зарядку, заниматься физкультурой, закаляться. Ваше здоровье закладывается в детстве, и оно во многом зависит от того, какие привычки вы приобретёте уже сейчас. Во всём нужно знать меру. Время от времени надо выключать компьютер и заниматься другими интересными делами, которыми полна наша жизнь.
Конечно, научно-технический прогресс остановить нельзя, но и забывать, какой вред от сотовых телефонов и продуктов быстрого питания, тоже нельзя. Мы поговорили о многом, а напоследок Наталья Геннадьевна предложила всем подумать о смысле древнерусской притчи. Эта притча предлагает такой рецепт для обретения душевного и телесного здоровья: чтобы быть всегда здоровым, надо «накопать корней послушания, нарвать листьев смирения, собрать чистоты душевной и плодов веры нелицемерной. Всё это сварить в чаше терпения и просеять решетом рассуждения, положить соли боголюбия и развести слезами раскаяния и смешать ложкой покаяния. Потом закрыть крышкой милосердия, сварить на огне усердия, слить в сосуд целомудрия и остудить на камне смиренномудрия. Принимать по три ложки в сутки с раствором страха Божия и с полною надеждою ожидать исцеления». Будьте здоровы!

Фото

 

Подпишись на новости сайта! Наш блог в LiveJournal
Мы в twitter! Смотри нас на YouTube!!!
Мы ВКонтакте! Мы на FaceBook!

Праздники России
Читайте книгу С.А.Санеева, посвященную истории детских библиотек Новороссийска
"Учреждение истинно просветительное..."

Опрос

Какое хищное животное нашего края считается самым мелким?
 
Яндекс цитирования
Rambler's Top100



Заготовка фруктов впрок    Косим - Чистим - Убираем    Игро Блок - Компьютерные мини игры